¿Manía u obsesión?

Está claro que entre la falta de organización y el perfeccionismo debe haber un punto intermedio.

Ser ordenado puede ser un rasgo muy ventajoso, de hecho es más facil encontrar algo si está todo bien organizado, pero el afán de perfección y pulcritud pueden superar los límites, conduciendo a una patología.

¿Y tú, en qué lado de la balanza te encuentras?

"Clasificar, arreglar y organizar". Si estas son tus actividades mejor apreciadas, perteneces a la gente ordenada.  

Las personas con obsesión por el orden provocan en su entorno problemas de convivencia. 
Son los llamados maniáticos del orden, y terminan siendo intransigentes con ellos mismos y con su entorno porque acaban por no dejar hacer nada a los demás.  No toleran los cambios de posición de los objetos de la casa y si algo encuentran de un modo distinto al que esperaban se irritan con facilidad. 
Repasan las tareas que otros realizan, lo que supone una pérdida de tiempo innecesaria. Ellos creen que nadie las hace mejor que ellos. 
LLegan a deprimirse por no poder controlar todo, de tal manera que convierten incluso la vida de quienes les rodean en un auténtico infierno. 

Esta conducta puede convertirse en un trastorno obsesivo compulsivo (TOC), es decir, ajenos a nosotros, obsesiones y compulsiones se apoderan de nuestra mente, tomando forma de pensamientos, y adoptando conductas repetitivas y metódicas sin que podamos resistirnos a dejar de realizarlas.
En España se estima que aproximadamente 1 de cada 50 personas padece alguna forma del TOC, dentro de las cuales se encuentra la manía por el orden.

Las causas de la manía por el orden sientan sus orígenes en factores biológicos y psicológicos. Por ejemplo, se conoce que un ambiente familiar rígido y muy exigente puede ayudar a que la persona desarrolle este tipo de trastornos. De la misma forma, se ha correlacionado con características de personalidad como el perfeccionismo, la meticulosidad y las elevadas exigencias personales.

Cómo reconocer esta patología:

•       Esta conducta genera dosis elevadas de sufrimiento y malestar.
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•       Consume demasiado tiempo en tareas improductivas e inútiles.
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•       La necesidad de ordenar provoca verdadera angustia.
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•       A menudo, los pensamientos obsesivos tienen un componente estrafalario: “Si no coloco en tal disposición, ocurrirá tal cosa”.

                El orden es una conducta aprendida, sobre todo por imitación y en muchas ocasiones es derivada de la manía por la limpieza.

Al contrario de otros trastornos psicopatológicos, muchas veces este problema es simplificado y las personas no buscan ayuda porque piensan que es una característica de personalidad, por eso a veces el tratamiento comienza cuando la enfermedad ya ha avanzado muchísimo.

Distintas terapias:

Casos leves: hacer ver a la persona que su manía se ha transformado en obsesión que esclaviza a ella y a los de su alrededor.

Casos más graves: 

              1- Tratamiento médico para reducir la ansiedad (técnicas de control de la ansiedad) y el estrés (práctica de la relajación), que le provoca a la persona no cumplir con las tareas que ella misma se exige. 
              Uso de psicofármacos. Dentro de los medicamentos más usados se encuentran los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, ya que estos disminuyen los pensamientos obsesivos y la ansiedad asociada a los mismos.

             2- Terapia psicológica para lograr que la persona quede libre de esta carga y así mejorar su vida, y en consecuencia, la de su entorno.

Por último, espero que este vídeo os haga entender mejor el TOC desde un caso real.